fredag 8 augusti 2008

Insomnia

Usch! Känns som om jag ska bli sjuk..... inte kul. Sen vet jag inte om det har med detoxen att göra eller om det är att sommarstormen har lagt sig, så när man väl får det lite lugnt så kommer sjukan som på ett brev på posten.. Alias "charterSvenne syndromet". Hur många svenskar blir inte sjuka så fort de får semester?
Hur som helst.

Satte i gång tv´n och då gick Jönssonligan dyker upp igen! Min kväll blev just räddad....! Jönssonligan är ju helt underbara! Haha lättroad man är egentligen....

Känns att man är hemma igen....grannen har en högljudd grabbfest ute på sin balkong. Jag störs inte så mkt, men är bara på tok för trött för att ens orka känna att jag själv är sugen..


Jag har sen ett tag tillbaks varit drabbad av nån konstig sömnsjuka som kommer var 3:e-5:e månad, eller när det händer stora omställningar i livet. Det innebär att man kan sova i princip dygnet runt med små avbrott för att gå ut med hundarna, dricka vatten och gå på toa.

Känslan i de sömnperioderna är totalt obotlig trötthet. Allt verkar sövande och man kan somna varsomhelst på en minut. Bara att titta på nyheterna för att vänta på att vädret ska komma är hopplöst, man hinner somna innan de ens har gått igenom det första repotaget..
För mig är det inte mer konstigt än att man genomgår det och sover så mkt man bara kan så blir det bra efteråt och energin och den vanliga duracellkaninen är tillbax igen...

Klart att det kan vara lite jobbigt när man måste göra annat som att jobba eller gå på nån lång och entonig föerläsning(MDI...?) Men på mornarna tröstar man sig med att " jag ska gå och lägga mig så fort jag kommer hem igen"

Som längst sov jag en gång i 18 timmar utan att vakna, gå på toa, äta, dricka eller gå med hundarna...för att vakna och göra allt detta och sedan somna om igen....
Sömnen kan sträcka sig över flera dygn...
Ibland undrar man om det är något fel, men samtidigt så vet jag ju att allt blir "som vanligt" igen bara man låter sig själv sova så mkt som man känner att man behöver.

Just en sådan insomniaperiod är jag inne i nu..inte den värsta i sitt slag men ändock. All energi är slut och jag vill bara sova.

Så det är bäst att lyssna på kroppen och gå den till mötes!

Hoppas ni andra festar lite åt mig också medans jag ligger i min säng och drar tunga insomnia stockar.....!

Trevlig helg;)

Inga kommentarer: